Детская йога

ДЕТСКАЯ ЙОГА

Мы приглашаем ребят от 4-х до 7 лет на увлекательные занятия, построенные по принципам хатха-йоги.

 

Для детей занятия йогой – это:

– возможность укрепить своё здоровье;

-улучшить самочувствие и настроение;

– научиться быть сильными, гибкими;

– узнать, какие позы йоги могут помочь, если простудился или вдруг очень испугался чего-то;

– научиться расслабляться и отдыхать, и быть сосредоточенными и внимательными, когда это нужно.

В чём же отличие детской йоги от взрослой?

В первую очередь, в форме подачи материала!

Регулярные занятия проводятся в форме увлекательных и поучительных историй.

Каждое занятие посвящено определённой теме, например жизни и повадкам животных, обитателям морей и океанов, растениям, строению тела человека, путешествиям в разные страны.

И самое главное, мы учимся относиться бережно друг к другу и ко всему живому.

Занятия развивают в детях уверенность в себе, целеустремлённость, терпение и множество других важных качеств.

Приходите! У нас всегда интересно и очень весело!

Запись по телефону +7 (919) 999 15-18

Возраст Дни Время Занятий Стоимость (руб)